Sonstiges - Mister Choc

Schoko Brezeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 48 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Brezeln

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Schoko Brezeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Brezeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Brezeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Schoko Brezeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Brezeln

Wie viele Kalorien hat Schoko Brezeln?

100 g Schoko Brezeln enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Brezeln?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Brezeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Brezeln rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Brezeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren