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Schoko Bons, crispy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 45 % kcal

Fett 28,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Bons, crispy

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Schoko Bons, crispy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Bons, crispy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Bons, crispy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Schoko Bons, crispy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Bons, crispy

Wie viele Kalorien hat Schoko Bons, crispy?

100 g Schoko Bons, crispy enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Bons, crispy?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Bons, crispy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Bons, crispy rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Bons, crispy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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