Sonstiges - Golden Bridge

Schoko Balls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 8,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 80 % kcal

Fett 4,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Balls

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 11.0 %

Nährwerte von Schoko Balls im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Balls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Balls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Schoko Balls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Balls

Wie viele Kalorien hat Schoko Balls?

100 g Schoko Balls enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Balls?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Balls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Balls rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Balls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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