Sonstiges - Betty Bossi
Schoggi Cake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
461kcal
1.930 kJ · Stück: 553 kcal
Brennwertverteilung von Schoggi Cake
Nährwerte von Schoggi Cake im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 461,0 kcal1.930,0 kJ | 553,2 kcal2.316,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 54,0 g |
| Fett | 28,0 g | 33,6 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoggi Cake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Schoggi Cake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus Stück Schoggi Cake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 590 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoggi Cake
Wie viele Kalorien hat Schoggi Cake?
100 g Schoggi Cake enthalten 461 kcal (1.930 kJ). Eine Portion (Stück, 120 g) kommt auf 553 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoggi Cake?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoggi Cake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoggi Cake rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Schoggi Cake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.



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