Sonstiges - Ludwig Schokolade

Schogetten (weiße Lebkuchen) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 41 % kcal

Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten (weiße Lebkuchen)

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Schogetten (weiße Lebkuchen) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten (weiße Lebkuchen) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten (weiße Lebkuchen) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Schogetten (weiße Lebkuchen) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten (weiße Lebkuchen)

Wie viele Kalorien hat Schogetten (weiße Lebkuchen)?

100 g Schogetten (weiße Lebkuchen) enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Schogetten (weiße Lebkuchen)?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten (weiße Lebkuchen)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten (weiße Lebkuchen) rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten (weiße Lebkuchen) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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