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Sonstiges - Ludwig Schokolade

Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 34 % kcal
Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 568,0 kcal2.378,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 45,0 g
Fett 38,0 g
Salz 0,56 g
Ballaststoffe 1,5 g
Broteinheiten 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 606 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter

Wie viele Kalorien hat Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter?

100 g Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten Specials, Salted Pretzel Peanutbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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