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Sonstiges - Ludwig Schokolade

Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ · Tablette: 28 kcal

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal
Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 g Tablette (5.5 g)
Brennwert 517,0 kcal2.165,0 kJ 28,4 kcal119,1 kJ
Eiweiß 4,8 g 0,3 g
Kohlenhydrate 54,0 g 3,0 g
davon Zucker 53,0 g 2,9 g
Fett 31,0 g 1,7 g
Salz 0,32 g 0,02 g
Broteinheiten 4,5 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tablette Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Tablette Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja

Wie viele Kalorien hat Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja?

100 g Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (Tablette, 5.5 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tablette Schogetten Freeze Me Pfirsich Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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