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Sonstiges - Ludwig Schokolade

Schogetten Crunchy Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Crunchy Peanut Butter

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Schogetten Crunchy Peanut Butter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 560,0 kcal2.345,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 35,0 g
Salz 0,55 g
Broteinheiten 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Crunchy Peanut Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten Crunchy Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Schogetten Crunchy Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Crunchy Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Schogetten Crunchy Peanut Butter?

100 g Schogetten Crunchy Peanut Butter enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat Schogetten Crunchy Peanut Butter?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Crunchy Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Crunchy Peanut Butter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten Crunchy Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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