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Sonstiges - Ludwig Schokolade

Schogetten Batida de Coco + Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 44 % kcal
Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten Batida de Coco + Maracuja

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von Schogetten Batida de Coco + Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 515,0 kcal2.156,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 53,0 g
Fett 29,0 g
Salz 0,16 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten Batida de Coco + Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schogetten Batida de Coco + Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Schogetten Batida de Coco + Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 549 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten Batida de Coco + Maracuja

Wie viele Kalorien hat Schogetten Batida de Coco + Maracuja?

100 g Schogetten Batida de Coco + Maracuja enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Schogetten Batida de Coco + Maracuja?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Batida de Coco + Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Batida de Coco + Maracuja rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schogetten Batida de Coco + Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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