Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - More Nutrition

Schockodrops, weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 34 % kcal
Fett 36,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Schockodrops, weiß

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Schockodrops, weiß im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 496,0 kcal2.077,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 8,0 g
Fett 36,0 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schockodrops, weiß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schockodrops, weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g Schockodrops, weiß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 133 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 529 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schockodrops, weiß

Wie viele Kalorien hat Schockodrops, weiß?

100 g Schockodrops, weiß enthalten 496 kcal (2.077 kJ).

Welche Nährwerte hat Schockodrops, weiß?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schockodrops, weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schockodrops, weiß rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schockodrops, weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige