Sonstiges - Hitschler
Schnüre Fruchtgummi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.565 kJ
Brennwertverteilung von Schnüre Fruchtgummi
Nährwerte von Schnüre Fruchtgummi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 373,7 kcal1.565,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schnüre Fruchtgummi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schnüre Fruchtgummi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Schnüre Fruchtgummi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schnüre Fruchtgummi
Wie viele Kalorien hat Schnüre Fruchtgummi?
100 g Schnüre Fruchtgummi enthalten 374 kcal (1.565 kJ).
Welche Nährwerte hat Schnüre Fruchtgummi?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnüre Fruchtgummi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnüre Fruchtgummi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnüre Fruchtgummi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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