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Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
150kcal
628 kJ
Brennwertverteilung von Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung
Nährwerte von Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 150,0 kcal628,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 2,7 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 160 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung
Wie viele Kalorien hat Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung?
100 g Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung enthalten 150 kcal (628 kJ).
Welche Nährwerte hat Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnitzel Toskana Art, mit 8% Flüssigwürzung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.



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