Sonstiges - K-Classic
Schnittlauchring, Kaufland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
302kcal
1.264 kJ
Brennwertverteilung von Schnittlauchring, Kaufland
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schnittlauchring, Kaufland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schnittlauchring, Kaufland im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 302,0 kcal / 1.264,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 0,70 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Schnittlauchring, Kaufland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Schnittlauchring, Kaufland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 322 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schnittlauchring, Kaufland
Wie viele Kalorien hat Schnittlauchring, Kaufland?
100 g Schnittlauchring, Kaufland enthalten 302 kcal (1.264 kJ).
Welche Nährwerte hat Schnittlauchring, Kaufland?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittlauchring, Kaufland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittlauchring, Kaufland rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnittlauchring, Kaufland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.



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