Sonstiges - Frosta

Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 2,7 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 38 % kcal

Fett 0,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox)

Eiweiß: 41.2 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 20.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) im Detail

100 g Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox)

Wie viele Kalorien hat Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox)?

100 g Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox)?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnittlauch, Tiefgefroren (Klickbox) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren