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Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 7,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 26,2 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 85.4 %

Nährwerte von Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse?

100 g Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 26,2 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnittlauch Frischkäse-Zubereitung, 88% Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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