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Schnittkäse, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Scheibe: 90 kcal

Eiweiß 30,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittkäse, mild

Eiweiß: 44.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Schnittkäse, mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittkäse, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Schnittkäse, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Scheibe Schnittkäse, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittkäse, mild

Wie viele Kalorien hat Schnittkäse, mild?

100 g Schnittkäse, mild enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 33 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnittkäse, mild?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittkäse, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittkäse, mild rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schnittkäse, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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