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Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · 100 g: 349 kcal
Brennwertverteilung von Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr.
Nährwerte von Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal1.461,0 kJ | 349,0 kcal1.461,0 kJ |
| Eiweiß | 25,2 g | 25,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 27,6 g | 27,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 372 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr.?
100 g Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 349 kcal.
Welche Nährwerte hat Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 25,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnittkäse mit Chili, 45% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.



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