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Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.267 kJ · 1 Scheibe: 61 kcal

Eiweiß 14,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Scheibe Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln?

100 g Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln enthalten 303 kcal (1.267 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schnittfeste Leberpastete, mit Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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