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Schnitt Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 1,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 69 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Schnitt Bohnen

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Schnitt Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnitt Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schnitt Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Schnitt Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnitt Bohnen

Wie viele Kalorien hat Schnitt Bohnen?

100 g Schnitt Bohnen enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Schnitt Bohnen?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnitt Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnitt Bohnen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schnitt Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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