Sonstiges - Bauck
Schneller Apfelkuchen, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von Schneller Apfelkuchen, glutenfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schneller Apfelkuchen, glutenfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schneller Apfelkuchen, glutenfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 88,0 g |
| davon Zucker | 45,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,78 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 7,3 g |
100 g Schneller Apfelkuchen, glutenfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Schneller Apfelkuchen, glutenfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schneller Apfelkuchen, glutenfrei
Wie viele Kalorien hat Schneller Apfelkuchen, glutenfrei?
100 g Schneller Apfelkuchen, glutenfrei enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat Schneller Apfelkuchen, glutenfrei?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 88,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schneller Apfelkuchen, glutenfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schneller Apfelkuchen, glutenfrei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schneller Apfelkuchen, glutenfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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