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Sonstiges - Schne Frost

Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 69 % kcal
Fett 4,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Schne Frost Pommes Frites (Classic Style)

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 155,0 kcal649,0 kJ
Eiweiß 2,6 g
Kohlenhydrate 26,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 4,1 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 165 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schne Frost Pommes Frites (Classic Style)

Wie viele Kalorien hat Schne Frost Pommes Frites (Classic Style)?

100 g Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Schne Frost Pommes Frites (Classic Style)?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schne Frost Pommes Frites (Classic Style)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schne Frost Pommes Frites (Classic Style) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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