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Sonstiges - Milka

Schmunzelhase Confetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 48 % kcal
Fett 27,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schmunzelhase Confetti

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Schmunzelhase Confetti im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 520,0 kcal2.177,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 62,0 g
Fett 27,0 g
Broteinheiten 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmunzelhase Confetti je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schmunzelhase Confetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Schmunzelhase Confetti wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 555 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmunzelhase Confetti

Wie viele Kalorien hat Schmunzelhase Confetti?

100 g Schmunzelhase Confetti enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Schmunzelhase Confetti?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmunzelhase Confetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmunzelhase Confetti rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schmunzelhase Confetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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