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Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Scheibe: 46 kcal

Eiweiß 16,2 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 10 % kcal

Fett 15,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr.

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Scheibe Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr.?

100 g Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr.?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Schmelzscheiben Allgäuer Art, 35 % Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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