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Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Scheibe: 57 kcal

Eiweiß 16,2 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 10 % kcal

Fett 15,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Scheibe Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art?

100 g Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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