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Schmelzkäse, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

276kcal

1.156 kJ · 1 Glas: 552 kcal

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 11 % kcal

Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzkäse, Kräuter

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Schmelzkäse, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzkäse, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schmelzkäse, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 1 Glas Schmelzkäse, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzkäse, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäse, Kräuter?

100 ml Schmelzkäse, Kräuter enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 552 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzkäse, Kräuter?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzkäse, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schmelzkäse, Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schmelzkäse, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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