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Sonstiges - Bebivita

Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 0,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 10,9 g 94 % kcal
Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 51,0 kcal214,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 10,9 g
davon Zucker 10,7 g
Fett 0,2 g
Salz 0,05 g
Ballaststoffe 2,0 g
Broteinheiten 0,9 g

Vitamine

Vitamin C 15 mg

Mineralien

Eisen 1.2 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 54 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9

Wie viele Kalorien hat Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9?

100 g Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schmeckt Bären stark Gartenfrüchte o9 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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