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Sonstiges - Allos

Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

809kcal

3.388 kJ

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 2 % kcal
Fett 89,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 97.5 %

Nährwerte von Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 809,3 kcal3.388,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 2,0 g
Fett 89,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 48,0 g
Salz 2,10 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 809 kcal aus 100 g Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 216 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 863 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln

Wie viele Kalorien hat Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln?

100 g Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln enthalten 809 kcal (3.388 kJ).

Welche Nährwerte hat Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 89,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schmalz-Töpfle, mit Zwiebeln und Äpfeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 809 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 863 Minuten Krafttraining.

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