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schlesische gurkenhappen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

166 kJ

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 87 % kcal

Fett 0,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von schlesische gurkenhappen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 87.3 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von schlesische gurkenhappen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schlesische gurkenhappen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g schlesische gurkenhappen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g schlesische gurkenhappen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schlesische gurkenhappen

Wie viele Kalorien hat schlesische gurkenhappen?

100 g schlesische gurkenhappen enthalten 40 kcal (166 kJ).

Welche Nährwerte hat schlesische gurkenhappen?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schlesische gurkenhappen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schlesische gurkenhappen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g schlesische gurkenhappen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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