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Schlemmerfilet Thai Red Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 9,7 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 15 % kcal

Fett 5,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Thai Red Curry

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 47.1 %

Nährwerte von Schlemmerfilet Thai Red Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Thai Red Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet Thai Red Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Thai Red Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Thai Red Curry

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Thai Red Curry?

100 g Schlemmerfilet Thai Red Curry enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Thai Red Curry?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Thai Red Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Thai Red Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Thai Red Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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