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Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 3,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 29 % kcal

Fett 2,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa?

100 g Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Picante mit Tomaten - Paprika Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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