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Schlemmerfilet Käsig Kross - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 11,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 22 % kcal

Fett 9,4 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Käsig Kross

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Schlemmerfilet Käsig Kross im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Käsig Kross je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet Käsig Kross abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Käsig Kross wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Käsig Kross

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Käsig Kross?

100 g Schlemmerfilet Käsig Kross enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Käsig Kross?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Käsig Kross?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Käsig Kross rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Käsig Kross zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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