Sonstiges - K-Classic

Schlemmerfilet Champignon, k classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 8,7 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 27 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Champignon, k classic

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Schlemmerfilet Champignon, k classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Champignon, k classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet Champignon, k classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Champignon, k classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Champignon, k classic

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Champignon, k classic?

100 g Schlemmerfilet Champignon, k classic enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Champignon, k classic?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Champignon, k classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Champignon, k classic rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Champignon, k classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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