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Schlemmerfilet Broccoli Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 9,3 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 14 % kcal

Fett 3,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Broccoli Lidl

Eiweiß: 47.6 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Schlemmerfilet Broccoli Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Broccoli Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet Broccoli Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Broccoli Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Broccoli Lidl

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Broccoli Lidl?

100 g Schlemmerfilet Broccoli Lidl enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Broccoli Lidl?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Broccoli Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Broccoli Lidl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Broccoli Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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