Sonstiges - Edeka

Schlemmerfilet à la Italia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 9,5 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 22 % kcal

Fett 3,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet à la Italia

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Schlemmerfilet à la Italia im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet à la Italia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmerfilet à la Italia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Schlemmerfilet à la Italia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet à la Italia

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet à la Italia?

100 g Schlemmerfilet à la Italia enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet à la Italia?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet à la Italia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet à la Italia rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet à la Italia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren