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Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · Packung: 475 kcal

Eiweiß 13,3 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 16 % kcal

Fett 6,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 43.9 %

Nährwerte von Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus Packung Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik?

100 g Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (Packung, 360 g) kommt auf 475 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Schlemmerfilet à la Bordelaise Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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