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Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

84kcal

352 kJ · 1 Glas: 168 kcal

Eiweiß 3,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 55 % kcal

Fett 2,6 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli

Wie viele Kalorien hat Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli?

100 ml Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schlemmerbecher, Naturjoghurth mit Apfel-Erdbeermus, Früchtemüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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