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Schlemmer Filet (rotes Curry) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 9,7 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 23 % kcal

Fett 2,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmer Filet (rotes Curry)

Eiweiß: 46.6 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Schlemmer Filet (rotes Curry) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmer Filet (rotes Curry) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schlemmer Filet (rotes Curry) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Schlemmer Filet (rotes Curry) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmer Filet (rotes Curry)

Wie viele Kalorien hat Schlemmer Filet (rotes Curry)?

100 g Schlemmer Filet (rotes Curry) enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmer Filet (rotes Curry)?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmer Filet (rotes Curry)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmer Filet (rotes Curry) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmer Filet (rotes Curry) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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