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Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · Stück: 640 kcal

Eiweiß 10,9 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 26 % kcal

Fett 8,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 46.5 %

Nährwerte von Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

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So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus Stück Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross

Wie viele Kalorien hat Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross?

100 g Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Stück, 400 g) kommt auf 640 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schlemmer Filet Knusprig Kross, Knusprig Kross zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.

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