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Schlagsahne, sprühfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

288kcal

1.204 kJ · 1 Glas: 575 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 16 % kcal

Fett 26,3 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagsahne, sprühfertig

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Schlagsahne, sprühfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagsahne, sprühfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schlagsahne, sprühfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 1 Glas Schlagsahne, sprühfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagsahne, sprühfertig

Wie viele Kalorien hat Schlagsahne, sprühfertig?

100 ml Schlagsahne, sprühfertig enthalten 288 kcal (1.204 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 575 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlagsahne, sprühfertig?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagsahne, sprühfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schlagsahne, sprühfertig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schlagsahne, sprühfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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