Sonstiges - Upländer Bauernmolkerei

Schlagsahne, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

310kcal

1.298 kJ · 1 Glas: 620 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal

Fett 32,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagsahne, Bio

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 92.9 %

Nährwerte von Schlagsahne, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagsahne, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schlagsahne, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 1 Glas Schlagsahne, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagsahne, Bio

Wie viele Kalorien hat Schlagsahne, Bio?

100 ml Schlagsahne, Bio enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 620 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlagsahne, Bio?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagsahne, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schlagsahne, Bio rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schlagsahne, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren