Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Milfina

Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

340kcal

1.424 kJ · 1 Glas: 680 kcal

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 4 % kcal
Fett 36,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 93.9 %

Nährwerte von Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 340,0 kcal1.424,0 kJ 680,0 kcal2.848,0 kJ
Eiweiß 2,2 g 4,4 g
Kohlenhydrate 3,1 g 6,2 g
davon Zucker 3,1 g 6,2 g
Fett 36,0 g 72,0 g
Salz 0,08 g 0,16 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 1 Glas Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 182 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 68 Minuten
Krafttraining 725 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett

Wie viele Kalorien hat Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett?

100 ml Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 680 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schlagobers, hocherhitzt, 36% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige