Sonstiges - Ruf

Schlagcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · 100 g Pulver: 575 kcal

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 44 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagcreme

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Schlagcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pulver Schlagcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Pulver Schlagcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagcreme

Wie viele Kalorien hat Schlagcreme?

100 g Schlagcreme enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (100 g Pulver, 100 g) kommt auf 575 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlagcreme?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlagcreme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pulver Schlagcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren