Sonstiges - Könecke
Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ
Brennwertverteilung von Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln
Nährwerte von Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln
Wie viele Kalorien hat Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln?
100 g Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln enthalten 203 kcal (850 kJ).
Welche Nährwerte hat Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlachte-Mett, mit gerösteten Zwiebeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



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