Sonstiges - K-Classic

schinkenwurst grob mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 13,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von schinkenwurst grob mit Kräutern

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von schinkenwurst grob mit Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schinkenwurst grob mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g schinkenwurst grob mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g schinkenwurst grob mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schinkenwurst grob mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat schinkenwurst grob mit Kräutern?

100 g schinkenwurst grob mit Kräutern enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat schinkenwurst grob mit Kräutern?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schinkenwurst grob mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schinkenwurst grob mit Kräutern rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g schinkenwurst grob mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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