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Schinkenwürstchen, herzhaft deftig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Schinkenwürstchen, herzhaft deftig

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 80.2 %

Nährwerte von Schinkenwürstchen, herzhaft deftig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinkenwürstchen, herzhaft deftig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinkenwürstchen, herzhaft deftig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Schinkenwürstchen, herzhaft deftig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinkenwürstchen, herzhaft deftig

Wie viele Kalorien hat Schinkenwürstchen, herzhaft deftig?

100 g Schinkenwürstchen, herzhaft deftig enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinkenwürstchen, herzhaft deftig?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkenwürstchen, herzhaft deftig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkenwürstchen, herzhaft deftig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinkenwürstchen, herzhaft deftig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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