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Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 15,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 20 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln

Eiweiß: 61.2 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln?

100 g Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinkensülze mit Gewürzgurken, mit Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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