Sonstiges - Dulano
Schinkenmettwurst Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ
Brennwertverteilung von Schinkenmettwurst Paprika
Nährwerte von Schinkenmettwurst Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal1.453,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schinkenmettwurst Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schinkenmettwurst Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Schinkenmettwurst Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 370 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schinkenmettwurst Paprika
Wie viele Kalorien hat Schinkenmettwurst Paprika?
100 g Schinkenmettwurst Paprika enthalten 347 kcal (1.453 kJ).
Welche Nährwerte hat Schinkenmettwurst Paprika?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkenmettwurst Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkenmettwurst Paprika rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinkenmettwurst Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.