Sonstiges - Gut Erkenloh

Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

697 kJ

Eiweiß 18,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter

Wie viele Kalorien hat Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter?

100 g Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter enthalten 166 kcal (697 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinken-Zwiebelmettwurst Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren