Sonstiges - Windau

Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · Stück: 77 kcal

Eiweiß 19,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus Stück Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett

Wie viele Kalorien hat Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett?

100 g Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schinken-Vesper-Mettwurst, 40% weniger Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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