Sonstiges - Like Meat

Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 22 % kcal

Fett 12,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 21.6 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein?

100 g Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinken Bratwurst, aus Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren